☘️ SMOOPHIE VERT PRINTANIER ☘️

Ingrédients :

👉 1 tasse d'épinards frais

👉 1/2 concombre, pelé et coupé en morceaux

👉 1 pomme verte, évidée et coupée

👉 1/2 citron, jus

👉1 cuillère à soupe de graines de chia

Mélangez tous les ingrédients au blender jusqu'à obtention d'une consistance lisse. Ce smoothie rafraîchissant est riche en nutriments et favorise l'équilibre Kapha.